Что нужно обновить сегодня, чтобы начать 2020 год без сожалений

Что нужно обновить сегодня, чтобы начать 2020 год без сожалений

40ef8286


В Новый год принято «вступать» обновленными, без сожалений, долгов, обид, оставив все плохое в уходящем году. Предлагаю продолжить такую традицию и проверить свой бизнес, свое дело, свою работу и самого себя на необходимость обновлений. Чтобы 31 декабря поблагодарить этот год за все улучшения.

Задайте себе вопросы

Хороший вопрос, как разговор с ГАИшником, никогда не дает расслабиться. Вопросы выводят из пассивного состояния, «пинают» к действиям и активизируют внутренние ресурсы. Люблю задавать вопросы. В моей новой книге «33+. Алфавит жизненных историй» 99 вопросов для исследования себя.

Здесь я собрала несколько новых непростых и провокационных вопросов, для тех, кто хочет улучшить свой бизнес, проект или себя самого.

1. Как моей компании стать той, которая могла бы «выдавить» нас из рынка

2. Если бы мой труд стоил в пять раз дороже, что бы я делал

3. Какие пять минимальных изменений принесли за последний год максимальный результат Почему так произошло

4. Сколько времени я уделял тому, что сделает меня в будущем году успешным (влиятельным/ востребованным/ привлекательным)

5. Что мне мешает Что мешало мне весь 2019 год Как от этого избавиться за два месяца

6. Как часто я встречался с людьми глазами в этом году

7. Какую самую минимальную часть моей проблемы я могу решить прямо сейчас

8. Когда я что-то делаю, я доказываю это для себя или доказываю миру

9. Какие пять вещей нужно перестать делать сегодня же

10. Если бы пришлось покинуть мое место (сотрудников/ работу/семью/вторую половину) на год, и единственное, что можно было передать — это один абзац текста, что я бы написал

11. Как я терпел неудачи в этом году — всегда одинаково или по-разному

12. Если бы нашим клиентом стала моя бабушка, посоветовал ли я купить наш продукт/услугу

Для себя его можно переформулировать так: Если бы я был другого пола, хотел бы я провести остаток дней с собой

13. Сколько я встретил людей, которые доводили меня до моих пределов возможностей

14. Почему люди должны меня слушать

15. Как часто у меня была возможность проявлять себя с лучшей стороны

16. Сколько стоит час моего времени То, чем я занимаюсь, стоит этих денег

17. Как быстро я отправляюсь от неудач

18. От какого своего правила хотелось бы избавиться

Отвечайте на все 18 вопросов за один раз или постепенно. Анализируйте ответы и делайте выводы.

Услышьте свою внутреннюю сигнализацию

Давайте вспомним о самом «целеустремленном» месяце. Поговорим про глобальный понедельник — про январь. По количеству начинаний этот месяц считается победителем. Когда человек решает начать что-то делать с понедельника, не факт, что он продолжит, но до конца дня он точно продержится. Так и с январем. Вспомните свои планы. Что хотели сделать в этом году

Одной из причин тревоги и стресса считают нереализованные желания, забытые мечты, цели, которые оставили на «потом». И вот это «потом» уже случилось.

Желания, которые отложили на время, похожи на работающую сигнализацию чужого автомобиля. Сначала, когда вы слышите ее, чувствуете раздражение. Через время — забываете, она становится фоном ваших дел. Можно работать, спать, отдыхать, разговаривать, но раздражающий звук останется и будет напрягать. Истинное счастье — это тишина, когда хозяин машины отключил противные звуки.

К своим желаниям также можно привыкнуть. Лелеять их, ждать подходящего случая, но они в ответ будут раздражать.

Какие желания с начала года внутренней сигнализацией кричат, что вы оставили их на слишком долгий срок

Пусть не успеете реализовать их полностью, но сделать пару минимальных действий к их осуществлению можно.

Найдите анти-приоритет

Я люблю фразу: «Сделать важное самым важным».

Если важно закончить проект, но вы так к нему и не приступили, точно ли проект важен

Существует простой прием определить, действительно ли то, о чем вы говорите «для меня это важно», является таковым.

Если у вас нет времени или возможностей что-либо делать, произнесите: «Для меня это не приоритет».

Нет сил пойти в спортзал — здоровье для меня не в приоритете.

Нет времени, чтобы прочитать отзывы клиентов — клиенты для меня не в приоритете.

Помню, как однажды мой ноутбук предлагал мне установить обновления, а я все время откладывала это. Однажды он не дождался моего согласия и самостоятельно начал их устанавливать. Установка длилась два часа, отключить ее было невозможно. Я не успела сделать работу вовремя и сорвала дедлайн.

Подобное происходит и в жизни, когда поступает оповещение, что пора обновляться, а мы не реагируем на эти сигналы. Потом в самый неподходящий момент нам подкидывают таких «обновлений», что остановить и исправить все уже не получится.

Источник biz.mann-ivanov-ferber. ru
Фото на обложке: Unsplash